看中国女排训练(图文)
看中国女排近曰来训练和新队衣号码重组,似乎诉说着许多变数。
那就是:一切立足现有条件和状况。
一是“三队合一”在漳州。
从来没有见过国家队、国青队、国少队同时在一地训练。特别是国家队与国青队就在楼上楼下训练,共用两块健身房。这样,或者让训练更加一体化,对今后人员梯进补充也会看得更准些?
二是“荣誉号码”取消。
冯坤的2号,特别是赵蕊蕊的8号,在04、05、06一直是保留着的,现在换新人了。恰巧替代者都是二传与副攻,是不是给人一个信号:08之前,谁在此技高一筹、谁在此体能胜任,谁就能上,否则,只有面对现实了。
这样,是不是新人更有紧迫感,老将更有责任心?
三是“热身整理”加时。
十几天训练中,每堂课的准备活动热身时间比往年长了近半小时,训后的“放松整理”也加了十分钟,几个陪练和副教练忙得不停。
这是不是意味着更加人情化,更加科学训练,更重视避免非战斗减员?从运动规律看,绝对是大好事。
四是“教多练多”强化。
同一茬队员一般好训练,现在层次不同的队员多了,训练就更费脑费时了。
感觉现在教练面对面的个别说解和要求多了,训练内容针对性也强了,体现在训练密度松动。
在体能训练中,特别是力量训练时,所有的陪练教练全上阵,实施一对一的保护并要求。
<照片由和平一统编辑>
